各单位：

九州体育(中国)有限公司2021年秋季师生运动会将于本周召开，为落实好常态化疫情防控措施，确保师生安全有序开展比赛，特提出以下注意事项。

一、下列情况不参加运动会活动

1.有发热（体温≥37.3℃）、乏力、干咳、腹泻、嗅觉（味觉）减退等症状者，需及时到医院发热门诊就医。

2.近14天内有中高风险地区所在城市旅居史，需提供返长前48小时内核酸检测阴性证明。

3.近14天内有出现本土确诊病例、无症状感染者所在城市旅居史，需提供返长前48小时内核酸检测阴性证明。

4.近21天内通信大数据行程卡提示有中高风险地区、封闭封控区域旅居史者。

5.近28天内有境外旅居史者。

6.湖南省居民健康码为红码或黄码者。

二、下列情况不参加剧烈运动项目

1.近日有感冒发热、咳嗽、腹泻等症状未愈者。

2.有甲亢、哮喘、心肌炎、肺炎、肝炎、肾炎、冠心病、肺心病等以及其他不宜参加剧烈运动的疾病者。

3.有高血压病史、血压未稳定控制在正常范围内者。

4.有心悸、心慌、胸闷、气促、头晕、头昏、恶心、呕吐等症状未明确诊断者。

5.旧伤未愈或者素来不参加剧烈运动者。

三、运动注意事项

1.比赛前做好热身运动。

2.跑步比赛结束后不宜骤停，宜减速慢步缓停。

3.比赛过程中出现任何身体不适，应报告裁判员，终止参赛。

4.运动后不喝凉水。

5.不建议喝纯净水，尤其是出汗多的情况下，宜喝含电解质的矿泉水。

后勤处  

2021年11月24日